1. Minuman manis 2. Makanan bertepung misalnya mie 3. Kelapa karena  kelapa juga mengandung lemak jenuh.  [BACA JUGA]  Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Kolesterol Tinggi 4. Madu atau sirup maple karena  mengandung gula yang tinggi.  5. Lemak jenuh misalnya p roduk susu berlemak tinggi, butter, daging merah, dan sebagainya. [BACA JUGA]  Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Asam Urat Tinggi 6. Alkohol 7. Makanan yang dipanggang
